-40kgのダイエットに成功した主婦が伝授する120%痩せる方法とは!?

2月23日に放送された『魔女たちの22時』では､体重91kgだったのにツライけど120%確実に痩せる方法でマイナス40kgのダイエットに成功した32歳主婦の魔女がスタジオに登場した｡

-40kgのダイエット成功は勿論､"120%確実"に痩せられる方法があると聞き､スタジオも大きく盛り上がった｡

多くの視聴者も今か今かと待ちわびたであろうが､その方法を聞いて拍子抜けしてしまった人も少なくないのではないだろうか｡ずばりその方法というのは･･･

1､晩ごはんは夕方5時までに食べ､翌朝まで何も食べない
2､お湯の温度36度で毎日2時間の半身浴

この二つのみだという｡

あまりに知れ渡ったダイエット法に､視聴者の中には落胆の声を漏らした人も多かったようだ｡

そもそも､これらの方法には落とし穴もある｡
まず､夕ご飯を食べないダイエットだが､いくら夕ご飯を食べないからといってそれ以前に沢山食べていいというわけではない､

過去『B.C.ビューティー・コロシアム』で､"どうしても痩せられなくて困っている女性"が紹介された｡
その女性は､2年程夕ご飯を抜くダイエットを行っていたが､成果が現れなかった｡

そこでスタッフが話を聞きに行くと､食べ始めると止まらないらしく､おやつにチョコレートやシュークリーム､時にはドーナツ5個を完食してしまうこともあるようで､番組スタッフも｢番組に出ても無理じゃないですか?｣と呆れていた｡

一日に必要なカロリーをちゃんと計算してそれをオーバーしないように食べ､その上で夜は食べないからこそ､効果が出てくるのである｡

また､半身浴ダイエットも､既に多くの女性が行っているかと思われるが､やり方によっては一時的に体重を落とすだけになってしまい､せっかく半身浴をしても水をたっぷり摂取してしまってはすぐに体重は元に戻る｡

『魔女たちの22時』に登場した魔女(中村奈美恵さん)は上手く成功したようだが､少なくとも120%痩せる方法と断然するのは､いささか疑問を持たざるを得ない｡

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